Les Professeurs de méditation autour de moi

Mon objectif au début de ces 2 mois est en train de se réaliser. Je me retrouve pleinement d’accord avec la proposition du programme. Jean-Pierre, retraité

J'ai pu suivre un parcours MBSR avec Anne de février à avril 2022. Ce programme m'a permis séance par séance de redécouvrir avec bienveillance, patience et non jugement mon corps, ma personne, mes émotions. Anne a su m'accompagner avec écoute, douceur, justesse et finesse. Elle est toujours disponible entre chaque séance. C'est un changement de vie qui s'est opéré. Merci encore Anne.

La séance a été vraiment appréciable, Charline est à l'écoute, c'est quelqu'un de passionner qui est prête à prendre du temps pour comprendre les besoins chez les gens, une liaison du corps et de l'esprit qui est très intéressante, je recommande sans hésiter une séance et pourquoi pas un suivi pour ce moment bien-être

Super expérience. Praticienne à l écoute, competente et douce. Je recommande sans hésitation.

Nous venons de finir un stage sur la pleine conscience (MBSR) avec Pauline Blondon. Ce stage a été pour nous une magnifique expérience, convivialité, bienveillance... Pauline nous a enseigné les pratiques essentielles, nous en ressortons avec une sensation de bien être, et l'envie de poursuivre cette pratique, et de participer a la journée en silence/pleine conscience organisé par Pauline. Nous vous encourageons à suivre ce programme qui vous permettra de profiter pleinement de la vie. Un grand merci Pauline.

J'ai été initié à la méditation lors d'un stage guidé par Sylvain. Ce qui m'avait attiré en premier lieu, s'était la stimulation de la glande pinéale. J'y ai cependant expérimenté et découvert plus que ce que j'avais envisagé. Ces 3 jours furent du richesse profonde. Je n'ai rien à redire à part merci à Sylvain et à l'ensemble du groupe. Axel

J'ai fait Deux stages avec Guillaume, je vous recommande ses sessions de méditation. Guillaume est très à l'écoute , ces sessions ont été d'un grand réconfort pour moi.

Guillaume est attentif, il mene les séances avec professionnalisme et bienveillance, le groupe apporte bcp, les bienfaits de la méditation et des échanges lors des séances sont précieux.

Une expérience très enrichissante ; par un animateur à l’écoute. La suite dépend de la volonté de chacun et de ses motivations. Il faut essayer .

Les 5 étoiles de Julie 💫 Douce 💫 Bienveillante 💫 Lumineuse 💫 Rayonnante 💫 Chaleureuse Et bien d’autres encore 💫💫💫💫 Je connais Julie par la pratique de la méditation qu’elle propose à gujan-mestras avec Isabelle. J’ai découvert ses séances de bain sonore (en groupe) et participé à ma deuxième séance hier. Un véritable moment de détente, puissant et d’une douceur incroyable. Julie partage avec nous sa passion et nous offre un moment magique, hors du temps… un instant présent… pour soi. Merci ☺️ 🙏 Je recommande les yeux fermés.

Aujourd'hui est la journée du Merci, alors c'est un moment précieux pour moi de remercier Julie. Julie, je l'ai rencontrée au cours de méditation à Gujan, solaire, lumineuse, accessible et chaleureuse, j'ai voulu aller plus loin avec elle et me suis inscrite au MBSR qu'elle nous a proposé. Une vraie approche de la méditation avec des séances de respiration, d'échanges, de retour et de regard sur soi, avec bienveillance..Prendre le temps, apprendre que tous les jours, on doit s'offrir cette pause pour se sentir mieux avec soi-même et avec les autres. Chacun chacune avec Julie trouvera un chemin pour un mieux-être. Merci très chère Julie pour ta douceur extraordinaire et pour tout ce que tu nous as apporté.

Un temps suspendu.Julie toujours agréable,professionnelle,a l écoute.j ai l impression de voir une amie a chaque fois.La séance de bols sonores complète la pratique de la méditation. Merci encore pour ta bienveillance,et la transmission de ta passion.🙏