J'ai eu la chance de participer au programme MBSR avec Julien - une expérience très enrichissante autour de la méditation de pleine conscience. Julien arrive à mettre en confiance & partage sans hésiter ses propres expériences afin de rendre le programme encore plus accessible. Je recommande sans hésitation.
Elodie est une praticienne très douce, très à l'écoute et avec un panel de compétences et d'outils qui permet de trouver sa solution selon son besoin. Ses soins sonore et corporels sont merveilleux je recommande chaleureusement. Sa connection energétique et spirituelle est belle et authentique dans l'amour et la gratitude. Son énergie à la fois pétillante et lumineuse permet une véritable détente dans le juste équilibre de sa situation. Je me suis de suite sentie en confiance et détendue. Ses années de formations et sa passion de sa profession permettent un accompagnement en profondeur. Merci pour tout !
J'ai reçu un soin sonore aux bols tibétains,
Je recommande vivement cette expérience. Un grand moment de profonde détente et de lâcher-prise... Élodie est bienveillante et délivre des messages intuitif... j'adore ✨✨✨✨✨
J'ai eu l'immense chance de bénéficier de l'accompagnement de Pauline à l'occasion d'un programme MBSR. Pendant ces 8 semaines, toujours dans la bienveillance, Pauline nous a donné les clés afin de mieux faire face aux difficultés de la vie et profiter du moment présent grâce à la meditation de pleine conscience.
Ce fut une expérience riche en découverte, en apprentissage et en rencontres.
J'ai décider d'aller consultée Sylvain pour des blocages émotionnel profond, un suivi extraordinaire, une aide précieuse, un soutient qui m'a sauvé. Sylvain m'a permise de grandir d'apprendre sur moi même et de voir les choses avec une autre approche.
Tellement de gratitude.
J'ai participé à deux formations organisées par Guillaume il y a 4 ans. J'en garde d'excellents souvenirs tant l'enseignement, les partages, les exercices, je dirai tout simplement l'expérience est enrichissante. Depuis, la méditation de pleine conscience fait partie de mon quotidien et j'en suis ravie.
Je vous recommande les cours de Guillaume, j'ai effectué un stage MBSR et à deux reprises un stage "post MBSR". j'ai découvert la méditation et je l'ai l'intégrer dans mon fonctionnement au quotidien. Depuis février 2019 je n'ai pas passé plus de 2 jours sans méditation. Même si parfois ce n'est que 10 min ce temps est devenu indispensable à mon équilibre dans mon quotidien . Les journées en silence proposées me manquent. C'est un vrai "booster" dans la pratique de la méditation de pleine conscience. Je vous conseille vivement de découvrir cette pratique avec Guillaume ce sont de très bonnes bases qui permettent de s'approprier les principes de la méditation et devenir autonome. Laisser vous tenter par cet outil de bienveillance pour soi-même et par ricochet pour les autres.