Méditation et sérénité - Julia Coiffard Professeur de méditation

Il ne faut surtout pas hésiter à essayer un massage californien avec Julia. C'est un moment d'évasion et de détente vraiment nécessaire. Je recommande vivement.

Très bon moment de relaxation et de détente. Julia m'a été recommandée pour des massages californiens et je la recommande très vivement à mon tour. Elle a une vraie influence énergétique qui m'a fait beaucoup de bien, j'avais une vraie sensation de détente en sortant. Allez la voir sans hésiter!

Je fais de la méditation avec Julia depuis 4 mois, et je ne saurais trop la recommander. J'ai débuté alors que je traversais une période difficile, et ces séance furent un des éléments clés de ma guérison. Elle sait transmettre sa passion pour la méditation. Elle est particulièrement empathique et à l'écoute. Les discussion avec elle sont passionnantes. Elle s'adapte à son interlocuteur, adapte aussi les méthodes avec le temps, en fait découvrir sans cesse de nouvelle. Aujourd'hui, la méditation fait partie de mon existence, et sans exagérer cela change la vie. Merci pour tout Julia.

Je recommande chaudement Julia, une très belle personne qui saura vous guider sur la voie du mieux être

Je recommande vivement les ateliers Méditation de Julia. Elle sait nous guider parfaitement et avec une grande douceur pour retrouver un état de bien-être, de détente profonde... Un vrai moment pour soi, comme une parenthèse de sérénité, ce qui n'est pas du luxe ces temps ci ! Julia est très pro dans son approche, chaleureuse, disponible et à l'écoute. On sent qu'elle aime ce qu'elle fait, c'est très agréable. Vous pouvez y aller les yeux fermés, je n'hésiterai pas à refaire appel à elle si le besoin s'en fait ressentir :) Encore merci pour tout Julia !

J'ai pu assister à une séance de méditation à distance et j'ai été bluffée : malgré le bruit ambiant chez moi et une contrainte horaire, Julia a réussi à me guider dans la méditation, tout en douceur. Elle est très à l'écoute, très agréable, très pro. A refaire.

De supers séances de méditations que j'ai pratiquées soit en ateliers collectifs soit en individuel. Avec beaucoup de professionnalisme, de douceur et de bienveillance, Julia nous initie à différents styles de méditations (immobile, en mouvement, et même en découvrant un aliment, ce qui a été pour moi une révélation, car cela décuple les sensations gustatives). Elle nous montre aussi que la méditation, ce retour à l'instant présent, peut se pratiquer au quotidien à tout moment de la journée, même de manière fugace. Je recommande !

J'ai débuté la méditation avec Julia Coiffard. Elle a su parfaitement me guider. J'ai particulièrement apprécié les différents modes de méditations que nous avons exploré. Aucune hésitation à avoir avec Méditation et sérénité :)

J'ai participé à atelier méditation en visio avec Julia. Vivant une période difficile à ce moment là, l'atelier s'est déroulé tout en douceur et m'a permis de me recentrer sur moi même et d'accueillir mes émotions. L'atelier m'a fait beaucoup de bien et m'a apporté un peu de la sérénité que je recherchais. Je le recommande chaleureusement!

Je ne peux que recommander vivement Julia Coiffard qui m’a initiée il y a 2 ans aux bienfaits de la méditation en me guidant en toute bienveillance. Depuis, je profite des séances en Visio n’étant plus en région parisienne, et je dois dire que cela me permet de rester régulière dans ma pratique. Grâce aux conseils de Julia, je réussis maintenant à pratiquer seule, même si, en écrivant ces quelques lignes, je me rends compte que je devrais m’accorder plus souvent des séances avec Julia car je constate une grande différence quand elle m’accompagne: je reste plus ancrée dans ma pratique 😉. J’en profite pour remercier Julia qui a accompagné mon mari pendant plusieurs séances dans une période stressante de sa carrière professionnelle. Merci de l’avoir aidé à trouver de l’apaisement et des outils pour s’apaiser lorsque l’angoisse arrive.