Un immense merci à Béatrice pour cette merveilleuse expérience de la méditation de pleine conscience ! Béatrice m'a accompagnée au cours de ces 8 semaines, rythmées par des thÚmes tous plus intéressants les uns que les autres, afin de découvrir les bienfaits et les techniques de cette méditation. J'en ressors convaincue de l'importance de vivre et expérimenter la méditation. Sa bienveillance, son écoute, son indulgence et son adaptabilité ont rendu ce chemin vers la découverte de soi doux et naturel. Je suis maintenant parée de nombreux outils pour continuer à vivre cet apaisement et cette paix quotidienne ! Encore merci !!!