Les Professeurs de méditation autour de moi

J'ai pu participer à plusieurs séances de groupe de méditation. La bienveillance de Thomas, le respect de notre ressenti, les échanges et sa pédagogie ont rythmé ces séances qui m'ont permis de découvrir les bienfaits de la méditation et sa pratique régulière.

Je recommande vivement Madame Prevost. Elle a su créer une relation de qualité avec notre fille de 6 ans, introvertie et manque de confiance. Elle lui a enseigné les techniques de la méditation qui lui servent dans son quotidien. Les résultats sont très positifs.

C’était une expérience très riche. De belles personnes. Des partages intenses. Des prises de conscience. Le tout dans la bienveillance. Je réitérerai sans hésitation! Et je le conseille à tous! C’est un beau cadeau à offrir ou à s’offrir.

Pratiquant la pleine conscience seul depuis des années, l’atelier pleine conscience en groupe m’a permis d’avancer dans ma pratique. Mme Mamet nous a vraiment bien guidé tout en laissant chacun avancer à son rythme dans sa voie.

Béatrice propose un programme de formation à la méditation de pleine conscience très complet, qu'elle anime avec beaucoup de sensibilité. Après les explications scientifiques, Béatrice m'emmène sur la pratique active. Sous sa conduite éclairante et rassurante, et guidée par sa voix, je ressens tout mon corps et je porte mon attention sur ma respiration. Au fil des séances et des exercices, Béatrice révèle les écueils de nos pensées automatiques et me donne les clés pour me recentrer sur une spirale positive. Merci Béatrice pour nos écoutes réciproques

Un plaisir immense que d'avoir partagé ce cycle de pleine conscience avec Béatrice, de réels changements prennent forme, de nouveaux mécanismes intérieurs apparaissent et laissent place à des libertés retrouvées : une expertise de très grande qualité !

J'ai pu suivre un parcours MBSR avec Anne de février à avril 2022. Ce programme m'a permis séance par séance de redécouvrir avec bienveillance, patience et non jugement mon corps, ma personne, mes émotions. Anne a su m'accompagner avec écoute, douceur, justesse et finesse. Elle est toujours disponible entre chaque séance. C'est un changement de vie qui s'est opéré. Merci encore Anne.

J'ai eu la chance de pouvoir suivre avec Anne la formation méditation en pleine conscience sur 8 semaines cet hiver. J'avais décidé de la suivre pour pouvoir apprendre à mieux être présente à ce que je vivais, et aussi pour m'apaiser et m'apprendre à gérer mes émotions, entre autres, dans le cadre de mon travail d'enseignante. Anne a su me guider au travers des séances avec patience, gentillesse et bienveillance. Je la remercie pour cette formation qui m'apporte au quotidien beaucoup de recul. Je continue à pratiquer, mais cest plus difficile seule. Je pense revenir voir Anne pour quelques pratiques ensemble. Juliette

Un moment des plus agréable. Un moment de détente comme j’ai rarement eu ! Du laisser aller jusqu’à réaliser un voyage d’esprit de bien être absolue 🥰 Charline est réellement une magicienne aux doigts de fées qui a un don magique🧚 Merci infiniment pour ce moment et je la recommande à 1000%

Merci Charline pour ce moment de détente et de bien-être! Sceptique avant de prendre rendez vous, j’ai trouvé dans cet espace, un moment propice à la relaxation. Encore merci pour ce moment

Massage fait avec soins, très agréable, très doux, très détendant 😊😊

Bénéficier d'un soin avec Elodie est une vrai bonheur! Que ce soit avec ses bols de cristal qui font résonner tout votre corps ou un soin plus individualisé ou encore une communication animale, elle sait avec la douceur qui la caractérise vous apporter ce dont vous avez besoin alors que vous ne l'avez pas exprimé aussi clairement. Ses nombreuses approches, ses connaissances et sa sérénité sont un gage de qualité pour apprendre à mieux se connaitre, se reconnecter à son coeur et à ce qui est essentiel pour notre bien-être. Un grand merci Elodie ;-)